➖明日の【大人の運動部】は中止とさせていただきます➖
こんばんは！
【大人の運動部】代表の山口です。
暖冬の中
急に冬らしい寒さがやってきました(>_<)
明日は雨予報と雪予報で
すでに雨が降り出してしまいました…
というわけで
明日の
【大人の運動部】
中止とさせていただきます
m(_ _)m
寒いと
動くのもおっくうで
カラダが縮こまってしまいがちですが…
それではカラダの自家発電が出来ません。
運動しない日は
家の中でも仕事中でも
縮こまったカラダを
たまには伸ばしてあげてください！
冷え対策に興味のある方
こちらの記事をどーぞ
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