夏だ！海だ！SUPした〜！
はい！
ミーハーです！
流行りものには手を出します♪
SUP
してきました♪
わたしが
レッスンを持ってる
batubatu岩盤ヨガスタジオ
で
ビーチヨガ&SUP
(SUPヨガ)
の
企画があり
参加してきました！
あくまでも
参加する側
海といえば夏といえば
日焼け！
もともと色が白いし
年頃も年頃…
海でいきなり日焼けは
危険！
ところが
予報は雨❕
あれっ！
気持ちいい〜❤︎
晴れてるじゃん
焼けるね！
ガンガン焼けるね！
潔く
焼こう！と思い
最初から水着でした
10時過ぎになると
予報どうり
雲行きも怪しくなり
SUPの時間は
炎天下ではなく
やりやすかったです♪
風があったため
流されやすく
必死に漕いでました
SUPヨガも
風のため
少しだけになりました
自然の中でゆったり
カラダを動かすと…
太陽や
海の香り
砂浜の優しさ
風
など
じっくり味わうことができました
（≧∇≦）
実に気持ちいい！
どちらも
気軽にできるものなので
ぜひ機会がありましたら
チャレンジを！
会員様と…
今度はSUPダンス！？
アクアビクスではなく
敢えての水の上！
↑
それは流行らす自信がない
(´Д` )
凄く疲労感があるわけではないけど
普段使わないところを使ったので
筋肉痛かな…
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