カラダの作りを続けるには…

ネガティヴに思う事
やらなきゃいけないこと…
めんどくさいこと…
続かないよね…

毎日使ってるカラダのこと
かまってますか？

カラダとは
一生のお付き合いだから
運動したりケアしたり
色々あるけど
楽しまなきゃね！

やらなきゃいけない事
↓
やりたくなり事

どぉ？
これなら続けたくなるかも？
楽しそ過ぎる❤︎
↓ ↓ ↓


エガちゃん最高！


カラダ作り！
1人じゃできないことは
一緒にやりましょう♪
ご相談下さい！

大人のカラダ作り

山口雅世

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