夏を乗り切るためには熱くなれ！
暑くなってきて
シャワーで済ませてませんか？
(´Д` )
欧米か⁉︎
以前TVで
外国人が湯船に浸かることに対して…
時間の無駄
そんなことする暇があったら
もっと有意義に時間を使う！
びっくり(´Д` )
気持ち良さを知らないから仕方ないか…
有意義な時間だと知っている私達は
夏も温まろうよ！
湯船に浸かろうよ！
エアコンで甘やかしたカラダの機能は
衰えるばかり…
夏を乗り切れる？
夏を楽しめる？
最近話題の
Heat Shock Protein "HSP"
ヒートショックプロテイン
(熱ショックタンパク)
身体を作る約60兆個の細胞は
ほとんどタンパク質で出来ています
熱というストレスが加わると
身体を防御しようと増えながら
感染や疲労などで
おかしくなった細胞を
修復したり回復させてくれます！
身体を温めることは
細胞が元気になり
新陳代謝が活発になり
免疫力も高まる！
元気な細胞で
より有意義な時間を増やしましょう！
と外国人に言いたい
もう１つ大事なのは
自分で熱を作る力！
運動
温めてもらうばかりじゃダメ！
運動したカラダを
しっかりお風呂などで
リラックスさせる！
メリハリのある生活は
細胞が元気で
有意義な時間が増えます！
お風呂が気持ちいいこと
忘れてしまった方
カラダが温まる気持ち良さを
思い出させます！
横浜元町
DetoxSalon Erp
カラダ調整
パーソナルトレーニング
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インディバ&トリートメント
自分自身で刺激する運動
パーソナルトレーニング
(動かす、緩める、ほぐすなど)
カラダの芯から熱を発生させ
人の手に委ねることでことで
心身共にリラックスができる
インディバ&トリートメント
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